La población en general está expuesta a sufrir alguna etapa de descontrol
emocional en diversos grados, por distintas causas, como la economía, la
inseguridad, pérdida de trabajo, problemas con la familia o amistades, etc.

La psicóloga de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) No. 1 del Instituto
Mexicano del Seguro Social (IMSS), Rosa Orozco Maldonado señaló que “existe
la creencia de que las personas que acuden al especialista es por un
desequilibrio mental, lo cual es incorrecto, porque cualquier individuo ante
determinadas situaciones puede buscar su apoyo para la orientación de su
estado emocional”.

La mayoría de las personas que acuden a recibir atención psicológica es porque
ya se sientan mal y algo hace que no vivan tranquilos consigo mismos, aunque
en ocasiones no acuden porque los demás pudieran pensar que están locos.

Agregó que existen diversas enfermedades mentales, pero no todas son
catalogadas como locura, ya que ésta se refiere a un trastorno mental grave,
como la esquizofrenia y depresiones mayores o trastorno bipolar en grado
avanzado.

Una persona que desea cambiar estilos de vida en cuanto a su personalidad,
porque le pudiera estar causando conflicto, debe acudir a un psicólogo, porque
existen personas que dicen “yo soy así y nada ni nadie me va a cambiar”, pero es
necesario hacerlo cuando no puede convivir con los demás, cuando se siente
solo, le va mal en el trabajo porque no se integra, o no concluye proyectos.

Cualquiera que sea el caso es momento de acercarse a solicitar orientación
psicológica y hacer cambios en el estilo y calidad de vida.

Lo anterior a fin de mejorar sus actitudes, que sean más positivas para poderse
adaptar a las situaciones de la vida misma, mejorando el autoconocimiento para
saber cómo es mejor reaccionar ante los demás y ante las experiencias diarias.

“Muchas ocasiones se pueden identificar ciertas conductas que nos avisan que
requerimos atención profesional, por ejemplo: ser repetitivo, mostrar obsesión
por algo, presentar ansiedad inexplicable, pretender que los demás hagan lo
que yo quiero y como yo quiero”, explicó.

Por último, recomendó que “en cuanto se detecte alguno de estos síntomas, lo
mejor es acudir a una revisión para mantener una buena salud mental y evitar
que estos aspectos lleguen a generar algún padecimiento”.